{"_classId":"633c65efebe2cc20a62c62c5","reclameAquiSealDescription":null,"scores":[{"emphasis":true,"name":"Estabilidade e segurança","weight":5,"description":"Avalia a robustez da estrutura, a qualidade dos materiais e a capacidade do banco de suportar cargas elevadas sem risco de acidentes ou oscilações.","justification":"Marca reconhecida e estrutura robusta vistas na ficha do fabricante e revistas especializadas, com base larga e boas travas.","value":8.6},{"emphasis":false,"name":"Conforto","weight":4,"description":"Considera o nível de acolchoamento, ergonomia e suporte oferecido ao usuário durante o exercício, garantindo uma experiência confortável e segura.","justification":"Estofado de boa densidade e encosto estável segundo material oficial e reviews de varejistas.","value":7.8},{"emphasis":false,"name":"Ajustes de inclinação","weight":4,"description":"Verifica a quantidade e variedade de ajustes de inclinação disponíveis, permitindo maior versatilidade nos treinos de supino e outros exercícios.","justification":"Oferece regulagens úteis informadas pelo fabricante, embora sem a variedade dos modelos dobráveis mais recentes.","value":7.4},{"emphasis":false,"name":"Capacidade de peso","weight":3,"description":"Indica o peso máximo suportado pelo banco, fator essencial para usuários que utilizam cargas elevadas.","justification":"Capacidade máxima divulgada acima da média doméstica, suportando cargas mais elevadas com folga.","value":8.5},{"emphasis":false,"name":"Facilidade de montagem e armazenamento","weight":2,"description":"Analisa a simplicidade do processo de montagem e a praticidade para guardar ou transportar o banco quando necessário.","justification":"Estrutura maior e menos compacta segundo especificações; ocupa espaço e exige montagem mais demorada.","value":5.5}],"lastUpdateDate":"2026-05-15T09:09:29.632Z","description":"Banco de supino Kikos BR-508: versátil e confortável, ideal para home gyms. 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São quatro posições de inclinação no encosto, duas para o assento e três níveis para as canelas, permitindo alternância entre supino reto, inclinado, exercícios para pernas e até abdominais, com boa adaptação para perfis de usuários iniciantes ou intermediários. A estrutura em aço de alta resistência, aliada ao acabamento em pintura eletrostática e espuma densa nos apoios, entrega não só segurança durante as séries, mas também conforto, característica valorizada por quem passa mais tempo nos treinos. O equipamento foi projetado para suportar até 130 quilos, um limite dentro do esperado para uso doméstico, embora fique abaixo de alguns concorrentes direcionados a treinamentos avançados. O peso total de 13,5 kg facilita a movimentação do banco, mesmo em espaços compactos, sendo um ponto positivo para quem precisa reorganizar o ambiente ou dividir o equipamento em áreas de uso comum como condomínios.</sy-text></p><p><sy-text>Na prática, o Kikos BR-508 se mostra eficiente principalmente para quem busca versatilidade e economia de espaço. As diferentes possibilidades de regulagem tornam o equipamento apto a substituir mais de um banco fixo, otimizando o treino funcional e oferecendo opções de exercício para peito, ombros, tríceps e pernas. Relatos de consumidores apontam conforto como destaque, graças ao estofamento em espuma densa, que contribui para sessões mais longas sem incômodo nos pontos de contato. O manual de montagem e o guia de exercícios incluídos facilitam a adaptação mesmo para quem está montando o home gym pela primeira vez. Em contrapartida, algumas limitações são observadas, como a garantia de apenas três meses e a capacidade máxima de peso, que por vezes restringem o uso para perfis mais avançados ou para quem busca uma solução para cargas realmente elevadas. Apesar disso, questões de estabilidade e acabamento são geralmente bem avaliadas, evidenciando uma preocupação da fabricante em atender o público que valoriza durabilidade e praticidade.</sy-text></p><p><sy-text>No quesito preço, o Kikos BR-508 é posicionado entre opções de entrada e modelos premium do mercado de bancos de supino ajustáveis. Seu valor médio varia entre R$1.400 e R$1.990, sendo comum encontrar promoções que baixam este preço em plataformas como Casas Bahia, Centauro e o próprio site da Kikos. Quando comparado a bancos mais básicos, o investimento extra se justifica pelas múltiplas regulagens e pelo conforto superior, aspectos que tendem a agregar valor ao uso diário de quem busca treinos mais variados. Frente a concorrentes diretos como o Exercit EB-300 ou o Starke Multi 150, o Kikos BR-508 se destaca pelo número de posições ajustáveis e pelo acabamento, ainda que bancos mais robustos possam oferecer uma capacidade de carga maior ou garantia estendida. De modo geral, o custo-benefício é considerado competitivo por consumidores que procuram equilíbrio entre preço, versatilidade e qualidade de construção para uso não profissional.</sy-text></p><p><sy-text>No panorama de satisfação, a ausência de avaliações quantitativas detalhadas limita conclusões mais precisas sobre a experiência de uso a longo prazo. Entretanto, a reputação da Kikos no setor de equipamentos fitness é consolidada, e o BR-508 aparece com boa aceitação nos principais varejistas, sugerindo uma aposta segura para quem prioriza fabricantes reconhecidos. Recomendações em múltiplas plataformas destacam a versatilidade, o conforto e a durabilidade como pontos fortes, ainda que ressaltem a necessidade de atenção às limitações de garantia e peso suportado. Por fim, o modelo se alinha bem à tendência do crescimento do home fitness, sendo indicado a quem precisa de um banco de supino ajustável para treinos diversificados em ambientes domésticos, com qualidade reconhecida pela marca e sólido retorno em conforto no uso cotidiano.</sy-text></p>","pageCTA":"Leia a nossa análise completa","playerAlternatives":[{"identifier":"banco-de-supino/kikos-br-508","score":7.8,"image":"banco-de-supino/kikos-br-508/banco-de-supino-kikos-br-508.webp","price":1319.47,"imageDescription":"Banco de supino Kikos BR-508","name":"Kikos BR-508","_id":"698a27714ff93b0b93e5a47b","position":null},{"identifier":"banco-de-supino/yangfit-regulavel","score":7.7,"image":"banco-de-supino/yangfit-regulavel/banco-de-supino-yangfit-regulavel.webp","price":579.9,"imageDescription":"Banco de supino Yangfit Regulável","name":"Yangfit Regulável","_id":"698a27044ff93b0b93e36d03","position":null},{"identifier":"banco-de-supino/gallant-elite-x","score":7.5,"image":"banco-de-supino/gallant-elite-x/banco-de-supino-gallant-elite-x.webp","price":459,"imageDescription":"Banco de supino Gallant Elite X","name":"Gallant Elite X","_id":"698a272b4ff93b0b93e404e7","position":null},{"identifier":"banco-de-supino/poli-sports-sp3300","score":7.5,"image":"banco-de-supino/poli-sports-sp3300/banco-de-supino-poli-sports-sp3300.webp","price":1425.42,"imageDescription":"Banco de supino Poli Sports SP3300","name":"Poli Sports SP3300","_id":"69a5bd5178a34e164c953c0e","position":null},{"identifier":"banco-de-supino/runtter-conforto-e-durabilidade","score":7.4,"image":"banco-de-supino/runtter-conforto-e-durabilidade/banco-de-supino-runtter-conforto-e-durabilidade.webp","price":211.77,"imageDescription":"Banco de supino Runtter Conforto e Durabilidade","name":"Runtter Conforto e Durabilidade","_id":"698a27684ff93b0b93e53beb","position":null},{"identifier":"banco-de-supino/pelegrin-pel-fit40-3-em-1","score":7.2,"image":"banco-de-supino/pelegrin-pel-fit40-3-em-1/banco-de-supino-pelegrin-pel-fit40-3-em-1.webp","price":714,"imageDescription":"Banco de supino Pelegrin PEL-FIT40 3 em 1","name":"Pelegrin PEL-FIT40 3 em 1","_id":"69a5bd4a78a34e164c94cfc8","position":null},{"identifier":"banco-de-supino/its-fitness-dobravel","score":7,"image":"banco-de-supino/its-fitness-dobravel/banco-de-supino-its-fitness-dobravel.webp","price":570.19,"imageDescription":"Banco de supino ITS Fitness Dobrável","name":"ITS Fitness Dobrável","_id":"698a275f4ff93b0b93e53003","position":null},{"identifier":"banco-de-supino/wct-fitness-365","score":6.8,"image":"banco-de-supino/wct-fitness-365/banco-de-supino-wct-fitness-365.webp","price":1249,"imageDescription":"Banco de supino WCT Fitness 365","name":"WCT Fitness 365","_id":"698a27894ff93b0b93e5e5c6","position":null},{"identifier":"banco-de-supino/podiumfit-d100","score":6.7,"image":"banco-de-supino/podiumfit-d100/banco-de-supino-podiumfit-d100.webp","price":519,"imageDescription":"Banco de supino Podiumfit D100","name":"Podiumfit D100","_id":"698a27214ff93b0b93e3ef89","position":null},{"identifier":"banco-de-supino/wct-fitness-crucifixo","score":6.4,"image":"banco-de-supino/wct-fitness-crucifixo/banco-de-supino-wct-fitness-crucifixo.webp","price":799.99,"imageDescription":"Banco de supino WCT Fitness Crucifixo","name":"WCT Fitness Crucifixo","_id":"698a27164ff93b0b93e3c278","position":null}],"introduction":"<p><sy-text>Se você busca por bancos de supino reguláveis para treinar em casa, o Kikos BR-508 chama atenção pela sua versatilidade e estrutura pensada para ambientes residenciais, condomínios e pequenas academias. Suas múltiplas opções de ajuste permitem executar diversos exercícios de força de modo confortável e seguro, unindo design compacto e boa estabilidade mesmo em treinos mais intensos. Com um equilíbrio interessante entre custo, recursos e conforto, o BR-508 pode ser uma alternativa promissora para quem deseja montar um home gym funcional sem abrir mão de qualidade ou praticidade.</sy-text></p>","gallery":[],"cons":["Garantia de apenas 3 meses","Capacidade de peso limitada","Poucas avaliações de usuários","Sem acessórios inclusos"],"rankingVersion":{"identifier":"banco-de-supino","signatureInfo":{"image":"banco-de-supino/signature","identifier":"autor/luciana-pimenta-vieira-da-silva","name":"Luciana Pimenta Vieira da Silva","description":"Analista de SEO","text":"Relações Públicas por formação e criadora de conteúdo por paixão, há mais de 10 anos atuo com comunicação em diversos segmentos. Nos últimos 8 anos, passei a me dedicar à produção de conteúdo web com foco na experiência do usuário. Especialista em SEO e em Gestão de Marketing pela FDC, meu objetivo é criar textos amigáveis, transparentes e baseados em fontes confiáveis, sempre com uma linguagem que traduza até os temas mais complexos.","socials":[{"socialNetwork":"linkedin","url":"https://linkedin.com/in/lucianapimenta"}]},"lastUpdateDate":"2026-05-07T20:23:12.066Z","seal":"premio.svg","playerCardsCTA":"Ver preço","title":"Banco de supino","version":{"identifier":"banco-de-supino","grammaticalGender":"male","relatedRankingVersions":[{"identifier":"barrinha-de-proteina","lastUpdateDate":"2026-05-07T20:23:12.259Z","imageDescription":"Barrinha de proteina","name":"Barrinha de proteína","description":"Growth Supplements Protein Bar e Australia Protein Max estão entre as melhores barrinhas de proteína. 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